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아침에 먹으면 간 건강에 좋은 음식 정보!! 즐거운 토요일 잘보내고 계시죠? 기온이 따듯하다고 옷 얇게 입고 다니시지 마시고 이럴때일수록 건강에 더욱 신경 쓰세요^^ 오늘은 아침에 먹으면 간 건강에 좋은 음식 몇 가지를 소개해 드릴께요! 요즘 몸이 피곤함을 자주 느끼시는 분들은 한번 따라해보세요~~ 1. 아보카도 아보카도에 풍부하게 들어있는 베타 시토스테롤 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 주는것으로 알려져 있는데요 아보카도에는 글루타싸이온이란 항산화 성분도 다량 함유돼 있어서 간에서 유해 물질을 길러주고 간세포의 손상을 막아주는데 도움을 준다고해요!! 2.사과 아침 식사에 30분을 투자하는 것도 힘드시다면 사과 한 알로 간을 어느정도 보호할수 있다고해요 사과에는 비타민c뿐아니라 나쁜 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 수용성 섬유질이 풍부한데 실험 결..
자동차 시동이 걸리지 않을때 대처하는 꿀팁!! 즐거운 주말 잘보내고 계신가요? 연일 날씨가 많이 풀려서 활동하기가 좋은 날이네요~~ 오늘은 차량이 시동이 걸리지 않을때 대처할수있는 방법을 몇가지 소개해드릴께요ㅎㅎ 보시고 필요할때 유용하게 활용해보세요^^ 왜 시동이 걸리지 않을까요? 출근길,갑자기 시동이 걸리지 않아 난처하신 적 많으셨죠? 증상마다 시동이 걸리지 않는 이유는 모두가 다르다는 사실은 이미 알고 계시죠? 자 그럼 지금부터 소개해볼께요^^ 1.경음기,전조등에 이상이 없을때! 경음기,전조등에 이상이 없이 엔진이 돌지 않는 경우, 시동모터,스타트 모터 고장의 가능성이 높아요 그럴땐 배선이 풀리지 않았는지 먼저 확인후, 정비소로 연락해두시는게 좋아요!! 2.엔진이 돌아가지 않을때! 시동을 걸었는데 엔진이 돌아가지 않을 때는 배터리의 이상 여부를 ..
알아두면 정말 유용한 차량관리 꿀팁!! 날씨가 정말 많이 풀렸네요^^ 오늘은 차량을 어떻게 관리하는지에 대한 꿀팁을 소개할께요 보시고 필요한 부분은 유용하게 활용하세요~~ 그럼 이제부터 시작해 볼께요!! 1.대시보드 먼지 제거법 자주 청소를 해도 먼지가 잘 쌓이는 대시보드 어떻게할까? 이럴땐 헤어 린스를 섞은 물을 분무기에 담아 분사한뒤 마른 걸레로 닦아주면 먼지가 잘 쌓이지 않는다고 하네요!! 2.에어컨 냄새,먼지 관리하는 꿀팁! 면봉에 소주를 적셔준 뒤 에어컨 공조기 송풍구를 닦아주세요!! 먼지 제거는 물론,필터 냄새까지 싹 잡아줄게에요ㅎㅎ 3.주차 위반 스티커 제거 꿀팁!! 살충제의 유성 성분을 이용하여 손쉽게 게거 가능해요! 주차 위반 스티커 위에 살충제를 반사한뒤, 몇분 뒤 가볍게 제거해주시면 깔끔하게 정리 될거에요^^ 4.도어캐치 ..
진짜에 열강하라 열혈강호M 그랜드 론칭! 연일 날씨가 너무 춥네요!! 오늘같은 날은 집에서 이불밖으로 나오지 마세요^^ 오늘은 열혈강호M 론칭에대해 포스팅 해볼께요~~ 진짜에 열강하라!! 대한민국 정통액션, 열혈강호M 그랜드 론칭을 드뎌 시작했다네요!! 게임 소개 만화 '열혈강호' 스토리와 액션 그대로 재현... -한비광,담화린,매유진으로 즐기는 몰입감있는 횡스크롤 액션!! -49종의 개성 넘치는 캐릭터를 동료 삼아 함께 즐기는 전투라는 점...ㅎㅎ 쉽고 화려한 콤보,다양한 조작의 재미를 느껴보세요~~ -10종의 초식,15종의 연계기를 단2개의 버튼과 스와이프로 쉽게 조작. -전투 상황에 따라 다양하게 적용 가능한 박진감 넘치는 콤보 액션을 즐길수가 있어요!! 수집욕을 자극하는 매력적인 동료 캐릭터구성!! -49종의 동료를 모아 성장시킬수록 더..
절대악의 음모! 렐릭 사전예약 이벤트!! 날씨가 많이 춥네요!! 다들 감기조심하세요^^ 오늘은 렐릭 사전예약 이벤트를 소개를 해볼께요!! 선택받은 당신의 아름다운 판타지!! 태초부터 이어진 신들의 전쟁 그리고 다시 시작되는 절대악의 음모가 시작된다~~ 소개 [사전예약 이벤트] - 렐릭 ost [저녁하늘] 커버곡 응모 이벤트 - 제휴: 에브리싱(앱) 렐릭x에브리싱. 총상금 천만원!! 렐릭 ost를 불러주시면 됩니다!! 이벤트기간: 2018년1월10일~1월30일까지 당첨자 발표: 2018년2월7일(렐릭 공식까페에서 확인) [이벤트 참여 방법] 1.먼저 에브리싱 앱 다운로드를 하세요 2.에브리싱 내[렐릭x에브리싱]신의노래 이벤트에 접속 하시고 3.렐릭 ost 에일리의 '저녁하늘_렐릭ver.' 부르고 저장!! 4.포스팅 전체공개로 업로드후 지원하기 누..
카카오게임 위 베어 베어스 더 퍼즐 즐기고 이모티콘 받기! 카카오게임 위 베어 베어스 더 퍼즐 오픈했다고하네요!! 지금 스테이지10 클리어하면 위 베어 베어스 이모티콘을 받을수있는 절호의 기회를 놓치지 마세요^^ (지급기간 1월 9일 11시~2월 7일 23시 59분) 천방지축 엉뚱발랄 개성만점 곰 삼 형제 그리즐리, 판다, 아이스베어! 위베어베어스 3 매치 퍼즐 게임을 깨고 그들의 평범하지 않은 일상을 함께 해 보세요!소개 # 신나는 3 매치 퍼즐 게임과 재밌는 곰 삼 형제의 스토리 한 번에 즐기기!판다스틱한 3 매치 퍼즐 게임을 클리어하면? 사고뭉치 곰 삼형제가 벌이는 결코 평범하지 않은 스토리를 즐길 수가 있다는점~~ # 개성 넘치는 다양한 캐릭터!! 이 구역의 트러블 메이커 곰 삼형제와 그들의 만만치 않은 친구들 천재 소녀 클로이, 빅풋 찰리, 인터넷 스타..
대구삼겹살성지 삼덕동 은하수식당 ＂대구 삼겹살의 성지 삼덕동 은하수식당＂ 가게위치는 지도첨부 하셈!! 오늘은 숨은고수의 맛집 은하수식당을 소개해본다 가게는 좁으나 사람은 미어터지니 시간대를 잘 맞춰서 이동하시길... 가게는 그리 좋아보이지 않는다 그렇지만 이런집이 더 맛있다는 사실은 알사람은 다안다 ㅋㅋ 긴말 필요없으니 일단 들어가자 ㅎㅎ 메뉴판보이는가~~ 가격이 참 착하다 체인점이 아니다보니 단가가 싸다! 싸!! 요즘경기에 이정도 가격이면 그냥 감사합니다^^ 밑반찬이 상다리가 부러질 정도다 좀 과장했나? 완전 집 반찬보다 더 잘나온다 엄마 보고계신가요? 미안하지만 좀봐봐요!! ㅋㅋ 반찬하나하나 다맛있다 저기 김치에 삼겹살/막창을 올려서 먹을 생각 해보시라... 쌈도 그득그득 너무 신선하다~~ 삼겹살때깔이 아주그냥 죽여준다^^ 그냥 아..
복어불고기의 성지 미성복어 "존맛" 복어불고기의 성지 미성복어 "존맛" 오랜만에 친구랑 저녁약속을잡고 달려간 미성복어 위치는 지도를 참조하세요!! 요즘 3대천왕 촬영후라 손님이 더욱 많아진듯 ㅋㅋ 자자그래도 왔으니 사진한장 담아주시고~~ 37넘게 복어로 장사한집이라 일단 기본맛은 보장될듯 아무리 맛있다해도 호불호는 항상 갈리니까 판단은 오로지 먹은자의 몫!!! 역시 얼마전 3대천왕 출연했다고 간판을 크게 달아놓았네 역시이게 방송의 효과인가ㅋㅋ 사람이 너무 많은 관계로 오늘의 메인 복어불고기 2인분 바로주문 주문하자마자 나온 곤약 김가루 그냥 다들아시는 밑반찬 맛이다 그냥저냥 ㅋㅋ 요 단호박물김치가 Tv에서 봤던 특별한 놈이다 달큰시원하니 내입에는 잘맞는다 원샷하고 리필해서 먹었다ㅎㅎ 내 개인적인 생각이니 너무 맹신은 하지마시길... 와우 ..

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